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最新更新

視像節目
IMAGE [社聯頻道] 共享廚房 善用閒置資源 釋放女性勞動力
2017-02-18, 週六
近年本港開始流行「共享經濟」這個概念,「共享經濟」是指將「閒置」的資源跟他人共用,從而使資源能夠物盡其用。社企「共廚家作」最近就獲得社創基金資助,與飲食界合作,安排婦女在食肆「落場」時候借用閒置的廚房,供她們製作食物並進行銷售,從而達致互利共贏。
IMAGE [社聯頻道] 智能院舍提升長者生活質素
2017-02-13, 週一
科技為日常生活帶來方便,香港盲人輔導會元朗盲人安老院與公司及社企合作,在服務大樓運用智能系統,包括:電腦化派藥及召喚鐘系統、院舍裝設射頻技術RFID的導向及資訊系統及「零扶抱」設計等,提升院友的生活質素及減輕職員的人手壓力,漸見成效。
IMAGE [社聯頻道] 房屋政策 軟件與硬件同樣重要
2017-02-01, 週三
今屆政府努力增加公屋供應,但是否純粹增建公屋就可以解決基層住屋問題?單親媽媽李女士獨力撫養7歲女兒,月付近4,000元租住土瓜灣劏房,苦候6年後終於獲分發公屋單位,積蓄卻已經耗盡,處理好女兒轉校的問題,連新屋的地板和基本傢俱都沒法負擔。在最徬徨的時刻,李女士認識了基督教家庭服務中心駐邨社工求助,他們與一眾義工的熱心安撫了李女士,並且轉介她申請租金緊急援助及短期食物援助。
IMAGE [社聯頻道] 生活‧公義
2017-01-23, 週一
現屆政府任期即將完結,中大社工系副教授黃洪形容今屆政府的施政是「只聞樓梯響,不見有人來」。房屋政策方面,他認為並不純粹是「土地問題」,公屋的落成地點、單位類型,是覓地以外更重要的考慮因素。再者,長者貧窮問題嚴重,政府即使推出長者生活津貼,亦無助解決長者貧窮率。他期望下任特首採納「全民養老金」學者方案,推行全民退休保障。
IMAGE [社聯頻道] 引入VR虛擬實境技術 復康訓練更見成效
2017-01-04, 週三
VR(Virtual Reality)虛擬實境的電腦技術,過去主要應用於訓練紀律部門和機師,直至近年市面推出VR實境遊戲,漸漸令VR成為潮流。不過,將VR應用於社福界卻仍未普及。香港盲人輔導會最近與本地軟件開發公司合作,在院舍內的弱視長者提供VR復康訓練,發現成效非常顯著。
IMAGE [社聯頻道] 「外出易」護送長者覆診及社交外出 延續積極樂頣年
2016-11-19, 週六
89歲住於安老院的梁婆婆,需要有人陪同下才可外出,但由於院舍人手有限,經常要留在院舍,較少外出活動,更形容「院舍生活很無聊,除了吃就是睡」。基督教香港信義會鄧小舟指,現時院舍人手越來越緊張,陪診及護理人員不足,有時更會因人手不足而令長者不能夠按時到達醫院覆診,影響病情;另外,如果長者長期留在院舍無法外出,亦會影響他們的心情及生活質素。因此,信義會成立社企「外出易-陪診及護送服務」,聘請弱勢社群為屯門、元朗及天水圍區的長者及復康人士提供收費的陪診及護送服務。
網台節目
IMAGE [夢想導航] 跳出人生夢
2017-01-26, 週四
劉盼晞是香港花式跳繩隊成員,曾於2016年全港跳繩精英賽男子組個人花式奪得亞軍,亦在2016年世界花式跳繩錦標賽個人賽奪得第六名,更獲團體賽第二名,成功獲得大眾注目。但運動員的風光背後,原來他曾是別人眼中無心向學的壞學生,曾中途輟,差點誤入歧途,卻幸運在遇見馬卓恆教練這位伯樂,帶領他跳上世界最高的舞台。一條繩如何令這個壞學生「翻生」呢?今集我們同時邀請到劉盼晞和他的伯樂,香港花式跳繩隊教練馬卓恆先生一同接受訪問。一起分享改變生命的經歷,絕不能錯過。 Credits: 主持:Fish、Hannah小環節"問後感"主持:馬仔、啊怡嘉賓:劉盼晞先生(香港花式跳繩隊成員)、馬卓恆先生(香港花式跳繩隊教練)製作:甄子程@子程工作室

IMAGE [夢想導航] 霞.想的豆腐花
2017-01-19, 週四
蘇意霞小姐現為深水埗公和荳品廠的接班人,但她原來擁有外國會計學碩士銜頭,更曾擁有一份高薪厚職極富前途的銀行工作,在香港可算是「天之驕女」。但一年半後,她竟然為了賣「豆腐」放棄銀行工作,還要日以繼夜留守在濕滑高溫地方「開工」,點解他有這樣大的轉變?為了賣「豆腐」背後付出了幾多辛酸?今集精彩動人的分享,絕不能錯過。Credits: 主持:啊Jay、欣欣、Michael小環節"問後感"主持:Sally嘉賓:蘇意霞小姐(深水埗公和荳品廠)製作:甄子程@子程工作室  

IMAGE [夢想導航] 「飛」一般的神秘學愛好者-卓飛
2017-01-12, 週四
卓飛現為香港網上電台《MJ13》的星級主持,他亦是神祕事件的調查專家,鍾情多角度分析各類神秘事物。成功吸引極多聽眾Fans。但魅力主持背後,卓飛曾經歷讀寫障礙的煎熬,需透過不斷突破自己閱讀困難去鑽研超自然課題。他為什麼耗盡「洪荒之力」都要探究神秘學?他如何將「讀寫障礙」化成「無與倫比的禮物」?如何將自己對神秘學的「熱情」注入生命?這集精彩動人的分享,絕不能錯過。 Credits: 主持:Fish、Akb、啊溥小環節"問後感"主持:Hannah嘉賓:卓飛先生(UFO、神秘學的研究者及網上電台節目主持)製作:甄子程@子程工作室  

IMAGE [夢想導航] 再生勇士
2017-01-04, 週三
高小亮先生是2015-2016年度「恆生—再生會十大再生勇士」得獎人,他一出生便患有先天脊柱裂,17歲時左腳意外受傷,一位活躍的青少年開始需以輪椅代步,他形容,當時人生如一幅缺損的拼圖,在求職路上屢遇挫折,但他未有放棄,他以輪椅走天下,過程他遇上了什麼人,發生什麼事呢? 他是如何開闢新路徑呢? 同時節目邀請蘇偉健先生(註冊社工)接受訪問,他是提名高小亮先生參與再生勇士的伯樂。 Credits: 主持:Jenny、子希、Sally小環節"問後感"主持:Michael、Akb嘉賓:高小亮先生(2015-2016十大再生勇士)、蘇偉健先生(註冊社工)製作:甄子程@子程工作室  

IMAGE [夢想導航] 熱血狂想曲
2016-12-22, 週四
Passion Music Ministry創辦人何振賢除了是一位獨立唱作人,更是音樂老師、基督徒,與人分享音樂、生命、社會時事和信仰。何振賢如何由一位服務青少年的社工變成獨立唱作人,當中的尋夢經歷是如何呢? 是如何堅持去經營夢想呢?                         Credits: 主持:阿謙、馬仔、阿Jay小環節"問後感"主持:子希嘉賓:Passion Music Ministry創辦人/前社工何振賢(Eddie Sir)製作:甄子程@子程工作室
IMAGE [跨越同學會] 遇到逆境不可以放棄自己 Clement
2016-12-20, 週二
美邦醫學體檢中心 - Clement Tam Clement 2002年遇上人生低潮, 因為一齣”麥兜”電影啟發,勉勵大家遇到逆境不可以放棄自己。Clement憑藉堅強信念, 由當初推出流動驗身概念,不斷發掘新的可能性, 發展了現在成功具規模的體檢事業。 Credits: 主持:香港貨品編碼協會前會員事務及顧客服務總監唐樹權Dominic嘉賓:美邦醫學體檢中心 - Clement Tam 製作:甄子程@子程工作室    
專欄文章
IMAGE [長者安居協會] 義工招募欠理想 守護長者齊出力
2016-07-16, 週六
  長者安居協會於今年8月3日舉行全港賣旗日,籌得的所有善款直接幫助更多貧病長者及有需要人士,供他們免費使用「平安鐘®」或「隨身寶®」24小時緊急支援及全面關顧服務!   協會盡心盡力服務香港長者20年,今年的旗子除了包含20周年元素,更分別印有「天天平安」、「公公平安」、「婆婆平安」、「爺爺平安」、「嫲嫲平安」等祝福字句,期盼將平安文化帶到全港每一個角落,無論賣旗義工或買旗者均攜手向本地長者傳送平安。   然而8月3日是星期三,又是暑假,對於招募義工是一個極大的挑戰,現時義工招募情況欠理想。無論「買旗」或「賣旗」,都需要你的支持!歡迎瀏覽網址www.schsa.org.hk或致電23388312登記成為我們的賣旗義工啦!
IMAGE [長者安居協會] 做通宵
2016-03-05, 週六
不少人也可能試過於求學時期為了應付考試而「開夜車」通宵溫習,而我最開心的應該是「玩通宵」-我的個人記錄是三天兩夜和朋友一起不眠不休只玩。現在到了不能熬夜的年紀,我應不會有機會打破了這個記錄了。 讀大學時和同學去找暑假工,特意去一間在沙田某公屋邨的便利店應徵做兼職店員。便利店經理以懷疑的眼光打量這兩個看似十指不沾陽春水的女孩,接下來竟要求我們先幫他的店舖清洗軟雪糕機 - 你可能從不察覺到軟雪糕機的表面有多髒,因為組件多,雪糕會滴在底板上, 又會沾上糖漿, 糖漿會把灰塵都黏住...再者,在便利店的日常運作裏根本不會有人時常清洗軟雪糕機。我當天還刻意打扮斯文,穿了一條牛仔布長裙,但為了要讓經理感受我們的誠意,便問他拿了清潔用品, 蹲下身開始抹抹抹。初時經理也不理會我們,後來看見那灰頭土臉的雪糕機竟被這兩個笨女孩抹得光潔如新,只好應允我們在他的店裏當兼職了。 畢業後在商界工作,我的工作狂本性開始「現形」,常因要做計劃書或要交標書而通宵工作。當年還未完全電腦化,標書文件的校對和改動要花大量時間。舊同事間至今仍津津樂道的是某一次因為要做交政府標書而要整個小隊一起輪流通宵工作了幾個晚上,女士們臉上的...
IMAGE [長者安居協會] 「銀齡的天空」天氣攝影比賽
2016-02-20, 週六
香港天文台暨長者安居協會 「銀齡的天空」天氣攝影比賽   新年假期轉眼已過,您的假期過得怎麼樣?外出遊玩、拍攝難忘記念照是否您與家人或朋友的指定動作? 有否想過,外出活動,拍張照片,都可以參加比賽? 隨著銀髮人口增加,香港已成為一個銀齡城市。長者安居協會一方面透過科技為長者帶來平安,另一方面積極推動「轉個角度正面看長者」的新觀點,鼓勵活躍的銀髮人士享受戶外活動,而香港天文台提供的天氣預測正是幫助銀髮人士投入戶外活動的重要資訊。 香港天文台與長者安居協會攜手舉辦「銀齡的天空」天氣攝影比賽,藉此希望銀髮人士帶著「平安」外出,多感受幻變的天氣及留意天空雲彩的變化。於即日起至4月30日前,凡年滿50歲或以上人士即可參加「銀齡的天空」天氣攝影比賽,您可將以「港雲、港雨」或「四時更替」為主題的作品,連同報名表格發送至電郵: silverageclub@schsa.org.hk,便有機會獲獎。 比賽費用全免,獎品豐富,所有得獎作品將於「2017年香港天文台開放日」中作公開展覽,亦有機會被用於天文台網頁及各項印刷出品。更多比賽詳細請瀏覽長者安居協會網頁https://www.schsa.org.hk/...
IMAGE [長者安居協會] 慈善捐款
2016-02-05, 週五
  長者安居協會以社企自負盈虧模式營運,提供平安服務予本地長者;與此同時,協會亦透過「平安鐘慈善計劃」提供終生免費的服務予貧病無依的長者及有需要人士。「終生免費」是一個重大的承諾,為了保持高質素的服務水平,慈善計劃的受惠人士所享用的「平安服務」與自費服務的使用者是同等的,故此協會一直著力發動公眾及企業的善長捐款支持慈善計劃。 雖說香港是一個高度發展而又相對富裕的社會,但仍有不少人是極需幫助的。香港人對慈善捐款的活動素來熱心支持,包括本地、國內、海外的項目。但面對愈來愈多的募捐邀請,總不成把錢都全捐出去,必會選取自己覺得值得支持的項目。於是,慈善機構便要花上更多的心思,推出形形式式的籌款活動,讓更多人出錢出力做善事。然而不少規模較小、或是新近成立的慈善服務團體,都慨嘆籌募捐款甚艱難。 我和很多香港人一樣以每月捐款的方式支持一些慈善機構。過往於商界工作時,亦代表公司決定選取企業社會責任(Corporate Social Responsibility)的項目,透過企業捐款和資源饋贈的方式去支持一些慈善團體和社企。於加入協會後,角色轉換了,和負責籌款的團隊一起「度橋」以外,更親手完成了人生中第...
IMAGE [長者安居協會] 講數
2016-01-31, 週日
「數字」是一樣很有趣的東西。 有時候,數字大才是好,例如銀行存款額,股市上升指數,機構盈利等。但有時候,小才是好,例如意外傷亡之人數(最好是零),出錯機會率等等。 華人文化喜歡講意頭,特別喜愛某些數字如「8(發)」、「3(生)」、「2(易)」。數目字’7’於中國人傳統來說屬不吉利的號碼,但於某些外國人來說卻是幸運的象徵 (‘Lucky 7’)。 我數學差,當年中學會考什麼科目也沒擔心,就只怕數學會「肥佬」。後來竟然及格,開心得要請同學吃飯。上大學的時候選擇社會科學,天真地以為終於不用再修讀任何與數學相關的科目;選科時才驚覺必修科當中有統計學,差點暈倒。到了上統計學課堂時才逐漸明白,原來除卻悶蛋的數目公式以外,數字原來也可以是一件相當有趣的事情。我讀書的年代電腦還未普及化,做統計學功課的時候,差不多要全人手計算,要對着一大堆數字,慢慢地整理、分類、分析思考,竟然漸漸治癒了自己的「數學恐懼症」。 加入電訊之初,在企業客戶部工作,建議書中必然有報價的一環。我這數學低能兒,常常計錯數,被罵少不了,也有好心的客戶會經常提醒我(要特別嗚謝當年「獅子銀行」對我的容忍),幸未至於出過大差錯。後來Exc...
IMAGE [長者安居協會] 辛苦了
2016-01-16, 週六
同事間茶餘飯後的話題,少不免會訴苦說工作太多、壓力太大、用戶/客戶難應付、上司不是吹毛求疵便是一無是處、人工不夠高、福利不夠好、制度不夠公平、溝通不夠透明...... 訴苦,其實也是人之常情,是減壓的一種方式,也是同事之間的經驗分享,「你這樣子便算差?還不及我的狀況......!」一輪嚷嚷鬧鬧,曲線地互相打氣,便又回到工作崗位努力去。 不知你有否遇過一些同事,每談及工作都激烈地陳詞,細緻描述機構有多差勁,自己有多委屈辛苦,實在不能再捱下去,鐵定要辭工盡快脫離火海。可是聽了他/她這套陳詞一次又一次,繼續數算機構的千種不足和萬般不是,月復月,年復年,這個同事,仍然在。 我有位舊同事,就是這樣子,三年又三年,途中還好像有升過職呢。但天天都在罵。 這種心態,十分奇怪。是真的想離開卻苦無出路?還是只是虛招,把身邊的同事都嚇跑了,自己便可以安安樂樂不怕被搶飯碗? 工作其實是視乎自己的能力和興趣,有些工作即使你有興趣很想做,自己能力卻還未夠,便只好加把勁;只怨和罵,也不會令閣下的能力提升。有足夠才能的,自然有更多機會自由選擇,根本不需要被迫似的留下,自找辛苦。最令人厭煩的,是逢人「唱通街」,什麼都數...

作為一個藝人,很多人都很好奇在繁忙的工作下每一天化厚厚的妝容,為什麼依然容光煥發呢。尤其是愛美的妹妹心裡都充滿了疑問。常常羡慕明星們忽閃忽閃的大眼睛、長睫毛,又為自己又短又細的睫毛黯然神傷呢?怎樣讓自己成為世上最漂亮的女生呢?從今天開始長翹睫毛你也可以擁有,佩戴大眼隱形眼睛以外,一個漂亮的娃娃假睫毛是不可缺少的。在鏡頭下你也會成為美麗的明星面孔啦。留不住似水年華,卻拍幾張漂亮照片留住點滴回憶。努力做最好的自己,保持常綠常新的青春思維,全身心投入不斷更新自我,努力讓自己更健康、更年輕、更漂亮、更有活力。那今天我們一起走進這個美麗旅程吧!首先大家經常看到明星們永遠都那麼年輕漂亮,其實說來話長,就讓我慢慢講解給大家聽吧。 其實作為藝人結束了一天漫長的工作,拖著疲倦的身子,戴著厚厚的化妝品回到家真的很累/ 不想洗臉不想洗澡就想上床睡覺,但為了自己的皮膚著想,還是說服自己,選擇了適合自己的化妝品清潔皮膚,再做保濕的部分,讓自己有一個健康而有光澤的皮膚是非常重要的部分,沒有好的皮膚再好的彩妝也是感覺到欠缺了顏色一樣!

記得在我小時候看到電視裡面的姐姐都好漂亮就想模仿,把媽媽的化妝品左一塊又一塊拼命往自己臉上塗,最後變成了一張大花臉,3、5歲的小女生還學大人穿起媽媽的高跟鞋滿院子跑,惹得家人鄰居們哈哈大笑。從小的陶冶就已經有一顆愛美之心啦,所以塑造了今天的我。也感謝我的父母給遺傳了白滑的皮膚,所以化任何妝容都得心應手,這也說來是我的福氣。

每當內心平靜時候我還是認為女人除了化妝打扮,內在美也非常重要。尤其是性格上傻傻的比精明好,吃小虧比佔便宜好,講良心比自私好。內心要永遠保持一份善良與寬容之心,這遠比漂亮的容顏要更加重要的多。生活上也不僅要有漂亮的容顏、患失的愛情,還要有歲月沉澱的睿智,不管何時何地,都不能迷失自己,永遠都要保持一顆七竅玲瓏心。因為在現今的社會上女人要保養好皮膚和保持好身材同時更加要提升自身修養,時刻保持自信和對外充滿魅力。要活得簡單活得漂亮,用一顆平常心看待名利和榮耀,遇事能永遠保持淡定,心胸豁達,這就是一種超然!愛漂亮愛美麗的朋友們,這是我的肺腑之言,不管是減肥,美白,美容這些東西都是需要花時間去做用心去做才能有所成就。俗話說:"世上無醜陋的女人,只有懶惰的女人"!

如果想過得更美麗更快樂,那麼就應把生活跟目標聯繫在一起,而不是糾結在某個人或某些事上,學會在每一天裡找到快樂,去感知微小的愉悅。我們常常是看不到希望就想放棄;對自己沒信心。如果放棄是如此容易我們的人生也就活的沒有那麼漂亮。人長得漂亮不如活的漂亮,漂亮只能為別人提供眼福,卻不一定換到幸福。

大家也看到明星們幾十年如一日,永遠是那麼年輕漂亮。其實這些大都都是靠美容保養,或有人說是靠微創整形得來的也不出奇。因為64歲的斯琴高娃心態相當年輕,在網路平臺上我看見她曾經也在記者面前公開過自己有注射過羊胎素美容等。說實話,娛樂圈真的有那麼多天生麗質的明星嗎?有人懷疑不是妝出來,就是整出來的。不過我也相信當然沒有那麼多人自己能夠有那麼大的勇氣公開並且承認自己整容的事實,永遠會那麼遮遮掩掩。其實我覺得愛美之心人皆有之,為了讓自己更加漂亮去整容早已經是平常之事,雖然我不介意別人整容,但對自己就很大抗拒感,因為我更加不想破壞父母遺傳給我的這張臉孔,無論是醜是壞也是我從母親胚胎帶出來的,我會很珍惜,所以絕對不會去修改。我也不羡慕那些大明星,我更加也不羡慕那些白富美...長得漂亮、有錢又有什麼用,終究要嫁人的。我真正羡慕的是雅典娜女神和《倚天屠龍記》裡的波斯教聖女,永遠那麼純潔、簡單、美麗。

在睡覺前聽聽自己錄製的歌、感覺心情大好!越聽自己的歌曲也覺得興奮,想起來在我的唱片事業上曾經幫過我的化妝師和髮型師,一直很感謝她們,她們也是我的事業功成:Annie.G 、小白、odi、阿東、Sharon、Akira 和新認識的Jessica 和髮型師傅Paul 、錘仔、salon esprit 的成員、Alex,還有我的新髮型師Hikii等。更加讓我總結出一個道理,再棒的化妝師和髮型師只能幫你武裝你的表面,然而女人最大的漂亮是開心所致由內而外散發出來,最寶貴的不是表面妝容而是愛心,做多一些人生有意義之事,快樂每一天,健康幸福到永遠,才能青春永駐,要讓自己永遠保持善良美麗。才能讓青春閃光,讓自己活得漂亮。保持不懈的奮鬥精神,做生活中的強者。永遠都要樂觀向上!

女人長得漂亮是優勢,活的漂亮才是本事。強心態不等於強姿態,不做女強人要做強女人。女人要知道尋找一顆大樹好乘涼,不如自栽自養自乘涼。女人自己強比什麼都強,女人在什麼情況下都要仰起頭,仰起頭見到的就是陽光,仰起頭淚水就不會落下。要時時調整好自己的心態,永遠保持一顆平常的心。你要珍惜自己的美麗,並不斷充實自己的內涵。多看書,多學習:社會、人文、財經、時尚、家庭……上天沒有賜你一張漂亮的臉,但是你可以為自己爭一顆智慧的心。紅顏易老,唯有你的內涵歷久彌新。

我有一個夢想,我希望可以把我身邊所有與我共事之人都變的很漂亮,讓大家自信美麗。我還有一個夢想,就是希望每一個人見到我就像見到太陽,永遠保持熱情,飽滿,積極向上的心態面對一切困難,永遠幸福,時刻保持漂亮,活得精彩,才永遠不會被人們拋棄。

 

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