作為推動讚賞文化的先鋒,跟朋友聚會,大家分享的話題,往往真的「讚不絕口」。有一次,朋友A拋出了這個問題:「點解我地唔慣讚人?」

「大家都鍾意投訴、批評人嘛,投訴就易,讚就好難。」朋友B立即反應。

「返工份糧就已經包埋受氣㗎啦,最低工資加咗之後,D人咪仲覺得你要serve佢好D,所以...」從事服務業的朋友C開始發洩不滿。

朋友A看見大家開始離題,給了我一個眼神。

「因為我地都唔識欣賞自己!」說出了這一句,大家都靜了下來。要懂得讚人,先學懂欣賞自己。

﹣我可以隨心寫下自己最少10個優點
﹣我不介意公開與人分享自己這些優點

如您能給予以上句子正面答案,恭喜您!讚人對您來說,不會太困難。相反,寫了幾個便停手,或者覺得公開自己的優點有點難為情、擔怕別人覺得您甚麼甚麼,讚人對您來說,可能還是有點陌生。

不要被急速的生活節奏,壓迫的生活模式,犧牲認識自己的空間;更不要被社會的標準,他人的眼光,控制表達自我欣賞的空間。連自己也不習慣欣賞自己,怎有力量讚賞別人?

以下是我欣賞自己、為自己感到自豪的10個優點:

1.有目標
2.溝通能力
3.創造力
4.喜歡挑戰
5.幽默風趣
6.善解人意
7.演說技巧
8.有同理心
9.觀察力強
10.懂得讚賞別人

您呢?

逢星期六上載

圖片由作者提供

此文章之主持/專欄作家介紹:Danny Chan
《讚筆絕口》-陳偉業(Danny)於澳洲修畢旅遊管理及市務學學位,回港後曾於旅遊、品牌管理、人才培訓及公共事務服務。有感社會欠缺讚賞文化,Danny於2010年創立全球首個網上讚賞平台 ﹣我讚!(www.praisage.com) ,並為機構提供專業讚賞管理服務。70後棄高薪創業,相信:成長自己為「創」,貢獻社會為「業」。

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